中医_第9页_三好亲子网

大暑你还可以这么吃

大暑属于中伏前后，人体水分和养分比其它时节消耗多，肠胃蠕动减弱，睡眠减少，质量下降，容易出现“疰夏”。除了多喝水，那就补充能量吧！蛋花西红柿汤【原料】百合，紫菜，西红柿，鸡蛋，盐。【制法与服法】紫菜泡开洗净，撕小片，百合洗净，西红柿洗净切块，鸡蛋打散。锅至于火上，注水烧至沸，加入油，放入紫菜、百合、...

2023-12-21 浏览: 676 来源:三好亲子网

药膳

大暑饮食的药膳讲究

大暑，一般于每年的7月22日至24日间开启，太阳到达黄经120时。《通纬·孝经援神契》：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”这时正值“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。一般说来，大暑节气是华南一年中日照...

2023-12-21 浏览: 663 来源:三好亲子网

药膳

寒露时的强身健体美食

白露一般来说是炎热向凉爽的过度，暑气尚存，但寒露是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，露珠寒光四射，如俗语说的“寒露寒露，遍地冷露”一点不为过。所以我们要增强免疫力，提高抵抗力，开始准备过冬了！土豆烧鲈鱼【原料】土豆，鲈鱼，红椒，生姜，盐，味精，胡椒粉，酱油，葱。【制法与服法】土豆去皮，洗净...

2023-12-21 浏览: 779 来源:三好亲子网

按摩

按摩京骨穴对人体有哪些好处？京骨穴有哪些功效作用！

　　你知道京骨穴的位置在哪吗?听说按摩京骨穴可治疗腰痛，头痛等。那具体有哪些方面的功效作用呢?经常按摩京骨穴对人体有哪些好处!随中医中药网小编一起莱看：京骨穴的名词解释　　京骨：京，古指人工筑起的高丘或圆形的大谷仓也;骨，水也。京骨名意指膀胱经的湿冷水气在此聚集。本穴物质为膀胱经吸热蒸升的水湿之气，...

2023-12-20 浏览: 660 来源:三好亲子网

按摩

按摩曲泽穴对人体有哪些好处?学会这几种按摩方法受益良多!

　　曲泽穴位于肘横纹中，在肱二头肌腱的尺侧，具有和胃降逆，清热解毒的功效，因此也常被用来治疗食积胃痛等病症，尤其是对于女性孕期恶心呕吐等症状有很好的效果。【按摩曲泽穴的好处】　　1、保护心脏　　由于老年人血管弹性变差，加之饮食不节，不少人患上了心脏病。在心脏病迁延、加重或发作的过程中，会出现心慌...

2023-12-20 浏览: 729 来源:三好亲子网

按摩

按摩提高你的睡眠质量

　　随着生活节奏的加快以及空调病、电脑病的不断袭来，越来越多的办公室白领人士正在为睡眠而发愁。下面中医收集推荐的对睡眠特有帮助的信息，希望可以改善你的睡眠质量哟! 【按摩的好处】　　1、缓解压力是首先浮现在脑海中想按摩治疗时的好处之一。这也是一个人试图实现健康的生活方式的重要组成部分。临床研究表明，...

2023-12-20 浏览: 642 来源:三好亲子网

按摩

常按人体的6大养生“窝”，有疏通经络的作用！

　　人体有几大养生窝，经常拍打按摩，能收到神奇功效，适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。 1.按眼窝，安神缓头痛　　眼窝处有晴明、攒竹、四白、承泣、丝竹空等诸多穴位，通过按摩可减低眼压，缓解眼部疲劳，提高眼部机能，对近视眼、老花眼及用眼过度等引起的目赤昏...

2023-12-20 浏览: 671 来源:三好亲子网

按摩

春季宝宝咳嗽高发期中医推拿按摩治疗宝宝咳嗽效果好

　　春季乍暖还寒，早晚温差大。春季也是咳嗽的高发季节，特别是孩子，抵抗力比较低，更容易出现。很多家长更愿意不用吃药来缓解孩子感冒咳嗽。那么治疗宝宝咳嗽的方法有哪些呢?听说推拿按摩治疗小孩咳嗽效果好，下面和中医中药网小编来了解下吧。小儿咳嗽用推拿　　应对小儿咳嗽，还可以尝试推拿的方法：　　第一步：采用...

2023-12-20 浏览: 823 来源:三好亲子网

按摩

经常胃痛是什么原因导致的？中医推荐几种按摩疗法能有效缓解胃痛！

　　胃痛可以说是现在大多数人的通病，饮食不规律、常食生冷、经常喝酒都是导致胃痛的重要原因，要想解决胃痛的难题，除了要在平时生活中多加注意以外，还可以通过穴位按摩的方法来缓解。【导致胃痛的原因】1.饮食伤胃　　胃主受纳腐熟水谷，其气以和降为顺，故胃痛的发生与饮食不节关系最为密切。若饮食不节，暴饮暴食...

2023-12-20 浏览: 875 来源:三好亲子网

按摩

蠡沟穴位置及其蠡沟穴穴位配伍

　　女性由于生理结构的特殊性，很容易出现一些妇科疾病，阴道炎就是其中的一种，那么阴道炎该如何治疗呢?中医为大家强力推荐一种不用吃药就能治愈阴道炎的方法，那就是按摩蠡沟穴。【蠡沟穴位置】　　1.标准定位　　蠡沟穴在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。　　2.取穴方法　　正坐或仰卧位，先在内...

2023-12-20 浏览: 891 来源:三好亲子网