对于很多人来说，肌肤出现问题大多是由于身体内部的机能故障导致的，平时不注意饮食和生活习惯，使脾胃、肾脏功能受到损害，因此我们在平时的生活中除了要通过饮食等调理以外，还可以按摩人体的几大美容穴位来调理哦!
1.少府穴
少府穴属于手少阴心经，这个穴位很好找，将手握拳，小手指指尖所指的位置就是，按摩时，用另一只手的拇指按揉，按揉力度要适中，每次按摩个5分钟左右就行，每天2次，这个穴位有很好的活血润肤，排毒消炎的作用。
2.血海穴
女子以血为本，若要面若桃花，不可不养血补血。血海就是个养血补血的“明星”。血海属于脾经，中医认为脾统血，该穴位是血所汇集之处，统治各种与血相关的病症，没病的时候养血补血效果自不待言。
3.神门穴
神门穴在手腕的内侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处即是，刺激这个穴位也是用拇指按揉，每天睡觉前按揉个3到5分钟，神门穴有促进面部血液循环，改善面部供血，滋养皮肤的功效。
4.足三里
足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了，为什么这么说?足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。
人体好比一个摩天大厦，脾胃就是大厦的根基，脾胃好，人的健康才能根基永固。足三里就是脾胃的贴身“保镖”，所以，爱美的女士们要用好足三里。
5.鱼际穴
鱼际穴，在手掌第1掌骨中点的桡侧，赤白肉际处，按摩时用大拇指作圈状按揉5分钟左右，每天早晚各1次，这个穴位有促进血液循环，疏通经络，散瘀润肤的功效。
6.太溪穴
太溪是肾经的原穴，就好像是储藏肾气的仓库，人体肾气不足，从仓库里调拨就可以了。所以，美女养颜，不可不用太溪。另外，太溪穴也是补元气的大穴，常用太溪，人体元气充足，整个身体状态都会好。
