湿热痢的菜粥

湿热痢，夏季常见痢疾，自感腹痛，里急后重，下痢赤白脓血，肛门灼热，小便短赤，赤腻微黄，脉滑数。宜食清热解毒、利湿、调气行血且清淡易消化的食物。忌酒及辛辣之品。那就吃粥吧！

马齿苋粥

【原料】鲜马齿苋500g，粳米100g。

【制法与服法】将马齿苋洗净捣烂用纱布取其汁，下粳米煮做粥，空腹食用，

【功效】清热解毒，利湿凉血。

【适应症】适用于湿热痢腹痛，下痢赤白等症。