宝宝很容易感冒怎么办
宝宝一岁多,很容易感冒,差不多一个多月就会有一次,请问这是抵抗力弱的表现吗?有什么预防措施吗?
网友回答：
是的,我平时载录的几招,不知能否帮上你,不妨试试看看.第一招 不要娇生惯养 有些宝宝“娇生惯养”，天气一冷，家长们就不让他们出门了。孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激，得不到锻炼，反而更容易感染疾病。对于刚满月的小宝宝，可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，时间以30分钟为宜。大一点的宝宝可以进行一些简单的器械锻炼或做做体操。锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则，以免因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。 第二招 天凉慢添衣服耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长总是怕孩子受冻，天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服，殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境，没有经过寒冷锻炼，反而更容易感冒。“春捂秋冻”是有一定道理的，根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服，一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。由于秋天天气变化无常，所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服。 第三招 多吃粗粮宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段，很容易发生营养素缺乏的状况。
因此，加强营养素的摄入是提高宝宝抵抗力最重要的一环。粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份，达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物，很容易养成小胖墩。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳，其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌，对预防腹泻有明显的作用。第四招 少去医院一旦发现宝宝身体不适，不要马上去医院，以避免造成交叉感染，也不要乱给宝宝吃药，可以先根据自己的经验，判断一下再做决定。宝宝感冒了，如果没有发烧，就多给宝宝喝点水，症状不重的话也不必吃药；宝宝腹泻了，如果水分不太多，可以先控制一下饮食，观察一下，要是大便性状很快好转，就不要去医院。
可添加牛初乳等类产品增强宝宝免疫力，保证饮食均衡，适当增加户外运动，室内多通风，多呼吸新鲜空气，如仍无改善则需就医检查。
我个人建议，适当的补充一些维生素C片，安利的不错，属于天然的，我家儿子也吃的，C片的作用对人的身体生长和发育有着很多作用的，可增强抵抗力，皮肤伤口的愈合，皮肤的美白，虽然水果中也包含了很多C，但，我们平时吃的水果真正身体能吸收的并达不到身体所需求的，所以你不防使使。我是怀孕三个月就一直吃安利的维C，现在儿子也和我一起吃。
平常给他多吃些果汁例如橙，它含维C较高可以增强抵抗力，衣服不能穿得太多，不时要伸进衣服内看有没出汗要是有的话要减少一件。早上7-8点的太阳多晒晒
1、增强宝宝体质，多运动，可以多做一些室外运动。
2、当流行感冒时，可以适当的在家中熏醋，醋可以预防感冒。
3、养成宝宝不挑食的好习惯。
4、如果刚有点感冒的前兆，马上要多喝水，多排尿，也可以煮一些稀饭，放些姜，葱白和白糖给宝宝喝。
5、宝宝较小时，最好不要打针和吃抗生素的药，这样宝宝以后的抵抗力较差。可以吃一些中成药。
6、注意室内通风。
注意护理，有效避免孩子的感冒发生率父母应根据气候的变化随时给孩子添加衣服；每天开窗通风，室内温度不要过高，要注意保持一定的湿度；让孩子多参加户外活动，增强孩子对冷空气的适应能力和呼吸道黏膜的屏障功能；多给孩子饮水，多吃蔬菜、水果等清淡的东西，并保持大便通畅。
1.注意家里要通风，环境要好；
2.别给孩子穿太多，穿太少；
3.有空多运动运动，适当晒晒太阳；
4.注意饮食，多喝开水，多吃水果。
5.最后祝宝宝健康，
我家宝宝也这样,大夫告诉吃点维C泡腾片,是增加抵抗力的.
