感冒小儿最常见的疾病,但宝宝鼻塞咳嗽老不好宝妈就手足无措了,想给宝宝吃药,但又担心是药三分毒,会有副作用,这时候用中医推拿治疗小儿鼻塞咳嗽是最好的,那具体怎么做呢?
宝宝,让他坐在你身上,用两只手轻轻握住宝宝的小脚,按住宝宝脚丫上大拇指内侧第一个骨节和第二个骨节中间的部位,轻轻按摩。每次5分钟,每天3次。注意大拇指内侧并非是脚心,而是两脚相对的部位。
这种做法在感冒初期很有效,如果感冒加重,也可以配合打针吃药继续按摩,加速病情的好转。这种方法不仅对大人有效,对宝宝也是很有效果的。
1、揉小横纹
位置:小横纹在掌面小指根横纹之下,掌横纹之上的高起部位。
作用:清热散结,宣肺止咳化痰。
次数:300-500次
2、揉膻中穴
位置:膻中穴在两乳头连线的中点。
作用:化痰止咳,呼吸顺畅。
次数:50-100次
3、清肺经
位置:清肺经无名指由指根向指尖推
作用:清肺止咳
次数:300-500次
4、四横纹
位置:四横纹手掌面,食、中、无名、小指关节横纹处
作用:开胸散郁,化痰涎。
次数:300-500次
5、拿天突穴
位置:天突穴位于颈部,正中线上,两锁骨中间。
作用:治疗喉部炎症,止咳化痰
次数:100-300次